Oswoili złość

Złość to jedna z przykrych emocji, które pojawiają się w naszym życiu, przysparzają wiele problemów. Nie mamy wpływu na sytuację, która wywołuje u nas daną emocję, ale mamy wpływ na naszą reakcję. “Jak oswoić złość” – 27 stycznia 2020 roku pod takim tytułem zostały zorganizowane warsztaty dla uczniów kl. 0 Publicznej Szkoły Podstawowej nr 7.

 Dzieciom przeczytano baśń Wojciecha Kołyszki “Smok Lubomił i tajemnice złości” i wiersz Małgorzaty Strzałkowskiej “Burza”. Później wszyscy pokazywali jak wyrażają swoją złość (miny, tupanie, wymachiwanie rękami, podnoszenie głosu, czerwienienie się, zgrzytanie zębami). Prowadząca spotkanie podawała przykłady różnych zachowań w czasie gdy się złościmy. Dzieci odpowiadały jakie zachowanie nie można tolerować i w jaki sposób panować nad złością : zabawa z rodzeństwem, boksowanie poduszki, darcie gazet, bieganie, przytulenie swojej mamy lub głębokie wdechy. W trakcie rozmów były zabawy, rysowanie ” złości”. Przeprowadzone doświadczenie “balonem pełnym złości” i “lawą z wulkanu” pokazały, że kumulowanie jej w sobie może doprowadzić do niekontrolowanego wybuchu. Na koniec wszyscy próbowali wyobrazić sobie i narysować “swoją złość”.

Żródło MBP Stalowa Wola