Złość to jedna z przykrych emocji, które pojawiają się w naszym życiu, przysparzają wiele problemów. Nie mamy wpływu na sytuację, która wywołuje u nas daną emocję, ale mamy wpływ na naszą reakcję. „Jak oswoić złość” to tytuł warsztatów z biblioterapii zorganizowanych dla uczniów kl. II Publicznej Szkoły Podstawowej nr 3 w MBP w dniu 5 marca 2020 r.
Dzieciom przeczytano baśń Wojciecha Kołyszki „Smok Lubomił i tajemnice złości”. Losy bohaterów Gryzi i Pocosia były przyczynkiem o rozmowie o tej emocji. Dzieci określały definicję złości, jej przyczyny i nasze zachowania w czasie jej trwania. Uczniowie dowiedzieli się jaka jest definicja złości sformułowana w „Słowniku języka polskiego”. Później wszyscy pokazywali jak wyrażają swoją złość (miny, tupanie, wymachiwanie rękami, podnoszenie głosu, czerwienienie się, zgrzytanie zębami). Prowadząca spotkanie podawała przykłady różnych zachowań w czasie gdy się złościmy. Dzieci odpowiadały jakie zachowanie nie można tolerować i w jaki sposób panować nad złością : zabawa z rodzeństwem, boksowanie poduszki, darcie gazet, bieganie, przytulenie swojej mamy lub głębokie wdechy. W trakcie rozmów były zabawy, rysowanie „złości”. Przeprowadzone doświadczenie „balonem pełnym złości” i „lawą z wulkanu” pokazały, że kumulowanie jej w sobie może doprowadzić do niekontrolowanego wybuchu. Na koniec wszyscy próbowali narysować małego „Złośnika”.
Żródło MBP Stalowa Wola
