Tym razem na zajęciach o sposobach na złość uczestniczyli uczniowie klasy Ia PSP nr 7.
Czy złość może przysporzyć dużo problemów? Czy są sposoby na jej opanowanie i dlaczego nie można jej w sobie kumulować? Na te i inne pytania odpowiadały dzieci po przeczytaniu przez prowadzącą książki „Sposób na złość” Hallee Adelman.
Okazało się, że nie mamy wpływu na sytuacje, która wywołują u nas różne emocje, ale mamy wpływ na naszą reakcję. Opisane zdarzenia stały się tematem do rozmowy o emocjach, sposobach okazywania złości i umiejętności jej pokonywania. Dzieci pokazywały jak wyrażają złość (miny, tupanie, wymachiwanie rękami, podnoszenie głosu, czerwienienie się, zaciskanie ust). Prowadząca spotkanie podawała przykłady różnych zachowań w czasie trwania złości. Każdy się złości ale musimy wszyscy nauczyć się wyrażać ją w bezpieczny sposób. Choćby boksowanie poduszki, darcie gazet, bieganie, przytulenie swojej mamy, ulubionego pluszaka lub głębokie wdechy pomogą w uspokojeniu naszego organizmu.
Przeprowadzone doświadczenie z „balonem pełnym złości” lub „lawą wulkanu” pokazały, że kumulowanie jej w sobie może doprowadzić do niekontrolowanego wybuchu. Zachowujemy się wówczas niewłaściwie (np. krzyczymy, obrażamy kogoś, niszczymy jakieś przedmioty.) Podczas zajęć uczniowie rysowali „małego złośnika”, obejrzeli też książki o złości, które mogą później wypożyczyć w naszej bibliotece.
Żródło MBP Stalowa Wola
